Veelgestelde vragen

Wij beantwoorden de meest gestelde vragen over afvallen. 

 

Deafslankspecialist.be is een platform dat zich richt op mensen die willen afvallen en hun gezondheid willen verbeteren door middel van gespecialiseerde begeleiding, voedingsadvies en fysieke trainingen.

Onze partners bieden onze programma’s aan. Altijd persoonlijke coaching, voedingsadvies, trainingsprogramma’s op maat.

Onze circuittraining is ontworpen om in slechts 30 minuten een intensieve workout te bieden die je helpt om vet te verbranden, spieren op te bouwen en je conditie te verbeteren.

Ja, onze programma’s zijn geschikt voor alle niveaus. Onze coaches stellen programma’s samen op basis van jouw huidige fitheid en doelstellingen.

Dit hangt af van hoe snel jij je doelstellingen wilt behalen, maar we raden aan om minimaal 3 keer per week te trainen voor optimale resultaten.

Ja, bij Deafslankspecialist.be bieden we gepersonaliseerd voedingsadvies dat afgestemd is op jouw metabolisme, levensstijl, trainingsprogramma en doelen.